Çiçeklerin açmaya başladığı bahar ayları, doğanın canlanması ve güzelleşmesi için heyecan verici bir dönem olsa da, bazı bireyler için alerji semptomlarının artması anlamına geliyor. Bu durumu ciddiye alan Sağlık Bilimleri Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Levent Özlü, özellikle bahar aylarında çiçek polenlerinin yoğun olduğu dönemlerde dikkat edilmesi gereken hususları vurguladı. Prof. Dr. Özlü, bu dönemde bahçelerde ve açık alanlarda bulunmanın yanı sıra, evlerde pencere açmanın da alerjik reaksiyonları tetikleyebileceği konusunda uyarılarda bulundu.

Çiçek Poleni ve Alerjiler: Bahar Aylarının Tehlikeleri

Hava sıcaklıklarının artması ve doğanın canlanmasıyla birlikte, mevsimsel alerjilerin en yoğun dönemine girmiş bulunuyoruz. Bahar mevsiminde polenlerin havada yoğun olarak bulunduğu alanlar, özellikle alerjik bireyler için ciddi tehlikeler taşımaktadır. Prof. Dr. Özlü, "Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte polenlerin havada yayılma oranı da artmaktadır. Bu dönemde alerjik bireylerin bahçelerde veya açık alanlarda vakit geçirmeleri, alerji semptomlarının ağırlaşmasına sebep olabilir" dedi.

Alerji semptomları arasında sıkça görülen burun akıntısı, hapşırma, gözlerde kaşıntı ve sulanma gibi belirtiler, çiçek polenlerinin yoğun olduğu günlerde daha belirgin hale gelebiliyor. Prof. Dr. Özlü, özellikle polenlerin sabah saatlerinde en yoğun şekilde havada asılı bulunduğunu belirterek, bu saatlerde dışarıda bulunmaktan kaçınılması gerektiğini vurguladı.

Pencereleri Açmaktan Kaçının: Alerjik Reaksiyonları Önleyin

Evlerde de polenlerin içeri girmesi, alerjik bireyler için çeşitli zorluklar yaratabilmektedir. Hava akışının sağlanması amacıyla pencere açmanın, polenlerin içeri girmesine ve alerjik semptomların tetiklenmesine neden olabileceğini söyleyen Prof. Dr. Özlü, "Evlerinizi havalandırmak için dışarıdan gelen havanın temiz olduğuna emin olun. Açık alanlardaki polenlerin içeri girmesi, alerjenlerin artmasına sebep olur ve bu durum, alerjik hastaların yaşam kalitesini düşürmektedir" dedi.

Kendinizi korumak için yapılması gereken birkaç basit önlem bulunuyor. Profesör Özlü, şu tavsiyelerde bulundu: "Evinizi havalandırmak için akşam saatlerini tercih edin. Bahar ayında polenlerin yoğun olduğu saatlerde pencereleri kapalı tutmak en doğru stratejidir." Ayrıca, dışarıda geçirilecek süreyi minimumda tutmak, alerjenleri vücuda almaktan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

Sonuç olarak, bahar ayları hem doğanın güzelliklerini hem de alerjik bireyler için riskleri beraberinde getiriyor. Alerjik hastaların, Özlü’nün önerilerine uyarak bu dönemde daha rahat bir yaşam sürdürebilecekleri, alerjilerin etkisini en aza indirgeyerek günlük aktivitelerine devam edebilecekleri vurgulanıyor. Çiçekli alanlarda dikkatli olmak ve pencereleri açmamak, alerji ile başa çıkmanın en etkili yollarından biri olarak öne çıkıyor.